アイ&カルチャあらお 特別講座

リンパトリートメント講座

内田 幸子

お問合わせ

リンパマッサージは、体内にたまった老廃物の排出を促し免疫力を高めるので、健康や美容に効果があります。講座では、顔のリフトアップ・バストアップ・ウエストや二の腕の引き締め・腰痛・肩こりの解消などについての理論と実技を学べます。
また、本講座終了後、スキルアップまで進まれると、認定試験の後、資格まで取れます。

        
           ★★★カリキュラム★★★
第1回(理論)リンパのしくみ、分布、なぜリンパマッサージが美容によいのか
    (実技)リンパマッサージの基本
第2回(理論)顔のマッサージはどのような効果があるのか
    (実技)美容リンパ・リフトアップ・2重あごの解消・顔のツボ
第3回(理論)リンパ循環要因
    (実技)美容リンパ・首デコルテ・バストアップ・二の腕を細く
第4回(理論)ダイエットにはリンパマッサージ
    (実技)足のむくみ・ヒップアップ・ウエストの引き締め
第5回(理論)リンパマッサージの効用を理解し健康に活用
    (実技)肩こり・腰痛・背中
第6回(理論)深リンパ・腹式呼吸
    (実技)内臓リンパ・婦人病の予防Q&A

          
年4回開講(1月~3月・4月~6月7月~9月・10月~12月)

          H30.4月の受講生募集中
       (4月開講予定日は4月5日(木)です)

講師 内田 幸子
LTインストラクター

曜日・時間について

受講されたい方は「受講する」ボタンを選択後、下部の「この講座を登録する」ボタンをクリックしてください。
※講座は複数選択できます
曜日・時間
第1・3木曜(全6回)(7~9月)
14:00~15:30
※開講月によって曜日が変更になる場合があります。詳しくはお問合せ下さい。
月額受講料(税込)
12,960円(6回分)
※教材費1回500円
※持参品
 肩から広く開いたシャツ・筆記用具・タオル・髪留め(ヘアーバンド・ピン)

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