アイ&カルチャ久留米 一般講座

ボディコンディショニング ピラティス

RIKA

お問合わせ

ストレッチや呼吸法、体幹のトレーニングなど行います。リハビリから生まれたエクササイズだからどなたでも無理なくおこなえます。肩こり、腰痛を緩和し、姿勢が改善、スポーツ時のケガの予防や体軸の強化にも効果的です。(女性限定)

講師 RIKA
FTP認定マットピラティスインストラクター

曜日・時間について

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※講座は複数選択できます
曜日・時間
[水]10:00~11:00(第2・4週)
月額受講料(税込)
4342円(3ヵ月分前納)
曜日・時間
[水]11:10~12:10(第2・4週)
月額受講料(税込)
4342円(3ヵ月分前納)
曜日・時間は未定

アイ&カルチャ久留米 「ダンス・健康・スポーツジャンル」 講座

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